Përfitimesh shëndetësore të portokallit nga Blerina Bombaj

Portokalli ofron një sërë përfitimesh shëndetësore të rëndësishme falë përbërësve të tij ushqyes: 1. Forcimi i imunitetit: I pasur me vitaminë C, ndihmon në stimulimin e prodhimit të qelizave të bardha të gjakut dhe mbrojtjen nga infeksionet. 2. Antioksidant i fuqishëm: Përmban flavonoide dhe karotenoide që mbrojnë qelizat nga dëmtimi i radikaleve të lira dhe…

Read More

Doktoresha jep 4 këshilla për të humbur peshë dhe për të ulur rrezikun e kancerit

Humbja e peshës është një nga mënyrat më të mira për të reduktuar rrezikun e zhvillimit të kancerit, sipas ekspertëve. Këtu janë pesë këshilla për t’ju ndihmuar të humbni kilogramët dhe të mbani larg sëmundjen Dr Charlotte Norton, Shef Mjekësor në Klinikën e Dobimit eshte shprehur se: “Humbja e kilogramëve të tepërt eshte nje nga…

Read More