tili

6 ushqimet që ç`helmojnë mëlçinë dhe përmirësojnë funksionin e saj tretës

Mëlçia është një nga organet më të rëndesishme të trupit të njeriut e lidhur drejtpërdrejt me aparatin tretës, por jo vetëm, ajo luan një rol kyc në shumë procese metabolike: metabolizon të gjitha elementët ushqimore (yndyrë, proteina, karbohidrate, vitamina, kripëra minerale etj.); përmban depozitat e hekurit dhe të bakrit; prodhon substanca për të përthithur vitaminën…

Read More

Shembull i mirë, tri motra shqiptare që jetojnë në Amerikë, ndihmojnë shqiptarët kudo në botë

Adela, Armanda dhe Romina Prendushi janë shembull për të gjithë. Tri motrat me banin të përhershëm në Amerikë kanë formuar një organizatë bamirësie. “Mission You” quhet organizata që ka për qëllimin lehtësimin e varfërisë në botë. Tri shqiptaret e suksesshme në SHBA ka kohë që kanë nisur me aksione bamirësie. Gjithçka nisi me ndërtimin e…

Read More