5 këshilla nga doktori për gjumë më të mirë
Keni probleme me dhe mezi flini natën? Mos ju duket habi por kjo është e zakonshme pasi një në tre njerëz vuajnë nga pagjumësia në një moment të jetës së tyre. Ky grup njerëzish e kanë të vështirë të mbyllin sytë, mund të zgjohen disa herë gjatë natës dhe të qëndrojnë zgjuar për orë të…