Një martesë stresuese mund t’ju thyejë zemrën: Studimi zbulon se çiftet e palumtur kanë 50% më shumë gjasa të ripranohen në spital pas një ataku në zemër Do të jetë një surprizë e vogël për shumë njerëz, por martesat stresuese me të vërtetë mund të dëmtojnë zemrën tuaj. Çiftet që janë të pakënaqur në marrëdhëniet e tyre kanë gjysmën (50%) më shumë gjasa për t’u ripranuar në spital pas një ataku në zemër, zbuloi një studim. Ata kishin gjithashtu 67% më shumë gjasa të raportonin dhimbje gjoksi në vitin pas një sulmi sesa ata që kishin pak ose aspak stres në martesën e tyre, sipas një studimi nga Universiteti Yale.
Romantikët do ta dinë se studimet e mëparshme lidhen me shëndetin e përgjithshëm më të mirë dhe prognozën e sëmundjeve të zemrës. Por shkencëtarët donin të testonin nëse një njeri në një marrëdhënie afatgjatë mund të ishte një ndihmë apo pengesë pas një ataku në zemër. Ata shikuan shërimet e më shumë se 1500 të rriturve, me një moshë diku tek 47 vjeç, një vit më vonë dhe e krahasuan atë me sa të lumtur ishin me bashkëshortët e tyre. Pjesëmarrësve iu kërkua të plotësonin pyetësorët mbi subjektet, duke përfshirë cilësinë e marrëdhënies emocionale dhe seksuale, përpara se të vlerësoheshin si të lehtë të stresit martesor, stres të moderuar martesor ose stres të rëndë martesor.
Shkencëtarët më pas përdorën një shkallë për të vlerësuar shëndetin e tyre fizik, rezultatet e dhimbjes, mirëqenien mendore si dhe të dhënat spitalore për të monitoruar çdo ripranim. Rreth katër në dhjetë gra dhe tre në dhjetë burra raportuan stres të rëndë martesor, sipas gjetjeve të paraqitura në Sesionet Shkencore të Shoqatës Amerikane të Zemrës 2022. Pjesëmarrësit me stres të rëndë shënuan më shumë se 1.6 pikë më pak në shëndetin fizik dhe 2.6 pikë më pak në shëndetin mendor, nga gjithsej 12. Ata me më shumë stres raportuan 8 pikë më të ulëta në cilësinë e jetës kur maten me një shkallë të krijuar posaçërisht për pacientët kardiak. Ata kishin 67% më shumë gjasa të raportonin dhimbje gjoksi sesa njerëzit me stres të lehtë ose pa stres martesor dhe 50% më shumë gjasa të kuroheshin në spital për çfarëdo arsye. Ka deri në 100,000 pacient në spital çdo vit për shkak të sulmeve në zemër në Mbretërinë e Bashkuar – e barabartë me një në çdo pesë minuta. Çdo vit, rreth 800,000 njerëz në Shtetet e Bashkuara kanë një atak në zemër. Autori kryesor Cenjing Zhu, nga Shkolla e Shëndetit Publik Yale, Konektikat, tha se gjetjet treguan se jeta personale mund të luajë një rol të madh në rikuperimin e njerëzve.
“Gjetjet tona mbështesin se stresi i përjetuar në jetën e përditshme, si stresi martesor, mund të ndikojë në rikuperimin e të rinjve pas një ataku kardiak,” tha ajo. Stresorët shtesë, duke përfshirë tendosjen financiare ose stresin e punës, mund të luajnë gjithashtu një rol në rikuperimin e të rinjve, tha ajo, duke shtuar: “Përpjekjet e ardhshme duhet të marrin në konsideratë ekzaminimin e pacientëve për stresin e përditshëm gjatë takimeve pasuese për të ndihmuar në identifikimin më të mirë të njerëzve me rrezik të lartë. Shërim fizik/mendor ose shtrim shtesë në spital.
“Një model kujdesi holistik i ndërtuar mbi faktorët klinikë dhe aspektet psikosociale mund të jetë i dobishëm, veçanërisht për të rriturit më të rinj pas një ataku kardiak.”
