Çdo muaj, miliona gra i kalojnë periodat e tyre, duke u përballur me simptoma te ndryshme dhe te lodhshme. Por ka tre simptoma të menstruacioneve që gratë duhet t’i kushtojnë më shumë vëmendje, sipas Dr Raj Arora, një mjeke e specializuar në shëndetin e grave. Ajo ka treguar nëse vuani nga dhimbje të mprehta të…

Marissa Teijo është 71 vjeç. Ajo është nga El Paso dhe është konkurrentja më e vjetër që ka konkurruar ndonjëherë për titullin e Miss Texas Usa. Teijo u rrit në një fermë. Ajo zhvilloi një pasion për fitnesin në moshë të re dhe mori pjesë në disa gara fitnesi gjatë viteve. Ajo eshte kujdesur per…

Ndoshta keni provuar ta përgatisni shpesh supën me kos. Kjo është receta e vetme që vjen nga arkiva e gjysheve, prej të cilët duhet të mësojmë të gjitha. Përbërësit: 1 filxhan çaji oriz 2 filxhanë kos 1 qepë të vogël 3 fletë nenexhiku (mente) 1 lugë gjelle salcë domate Kripë Piper të zi Përgatitja: Merrni…

Një 17-vjeçar shqiptar është vrarë me thikë nga dy të mitur në Peskara, Itali. Trupi i pajetë i shqiptarit u gjet mbrëmjen e djeshme në parkun Baden Powell në qendër të Peskarës. Dy autorët, gjithashtu të mitur, njëri prej tyre djali i një komandanti policie të komisariatit lokal, tjetri djali i një avokati të njohur…

1. Udhëtim ushqimor. Nga gjethet e freskëta të mentes apo nenexhikut mund të krijohen salcat freskuese të sallatave , apo edhe vajrat aromatik. Përshtatshmëria e kësaj erëze në kuzhinën tuaj do t’ju ndihmojë ta ktheni gatimin tuaj në një udhëtim magjik gastronomik. 2. Lëngje dhe çajra bimor. Rritja e mentes vetë në shtëpi ofron një…

Ndahet nga jeta Dr. Bujar Ukmata Dr. Ukmata përfundoi studimet për Mjekësi të Përgjithshme në Fakultetin e Mjekësisë, në Universitetin e Prishtinës, ndërsa specializimin e përfundoi në lëminë e Endrokrinologjisë në Fakultetin e Mjekësisë, në Universitetin e Zagrebit. Për shumë vite shërbeu në ambullantën e menzës së studentëve në Prishtinë ku u largua nga puna…

Ndër kurat natyrale që kërkohen për të përmirësuar shëndetin dhe për të luftuar sëmundjet, bie në sy një përzierje e fuqishme e uthullës së mollës, limonit dhe hudhrës. Pse të kombinohen këto elemente? Çdo përbërës në këtë pjatë ofron një sërë avantazhesh të ndryshme shëndetësore: — Me cilësitë e saj të forta antibakteriale dhe përforcuese…

Të kesh insekte në shtëpi është mjaft e pakëndshme. Për fat të mirë, ka strategji të ndryshme të arsyeshme që nuk rrezikojnë as shëndetin tuaj dhe as mjedisin përreth. Kurthi i uthullës së mollës – Do të duhet uthull balsamike ose uthull rrushi. – Detergjent i lëngshëm për larjen e enëve. – Një tas qelqi….

E gjithe shqiperia digjet nga ditet e nxehta ndersa Ersa eshte pushtuar nga bresheri. Bresheri zgjati 20 minuta dhe ka bere shume demtime ne te mbjella dhe tek pemet. jane demtuar 10 hektarë perime, 2000 rrënjë kumbulla e mollë në fshatrat Rehove, Straje, Psar e Bejkovë. Pas shqiperise dhe Kosova ka pasur probleme me reshejet…

Ndahet nga jeta poeti i njohur Agim Doçi. Ai ishte ndodhej në reanimacion në Shërbimin Neurovaskular në QSUT pasi kishte pësuar hemoragji cerebrale. Burimet nga spitali bëjnë me dije se Doçi u nda nga jeta sot (24 qershor) në mëngjes në orën 06:00 në moshën 76 vjeçare. Ceremonia e varrimit do të mbahet ditën e…

Mushkonjat janë një nga pjesët më të sikletshme e të lodhshme të verës, për shkak të pickimeve të tyre. Sigurisht, nuk duhet të harrojmë kurrë se mushkonjat mund të bartin edhe sëmundje të rrezikshme si malaria, virusi Zika dhe ethet. Ndërsa shumica prej nesh i drejtohen insekticideve kimike për të vrarë mushkonjat, këta agjentë kimikë…

Sallatat duhet të kenë përparësi në tryezën tuaj, pasi janë të lehta për tu përgatitur, ekonomike dhe plot me vlera ushqyese për organizmin tuaj. E tillë është receta që ju prezantojmë sot: Sallatë me kastravec dhe lakër për detoksifikim Përbërësit: – 600 gram lakër jeshile – 400 gram kastravec. – 1 qepë e bardhë –…