Doktorët ortopedë: Kjo substancë shkatërron kockat dhe ju vazhdoni ta pini çdo ditë!

Kockat kryesisht përbëhen nga dy materiale: kolagjeni, një proteinë ​​që siguron një shtresë mbrojtëse të butë, dhe kalciumi një mineral që shton forcën dhe ngurtësinë e kockave.Ky kombinim e bën kockën të fortë dhe mjaft fleksibile për të mbajtur gjithë peshën e trupit. Pijet ‘soda’ janë konsideruar si pijet më të përdorura kryesisht në Shtetet…

Read More

4 Ushqimet që ju plakin më shpejt

Ushqimet që konsumojmë kanë një ndikim shumë të madh në ҫdo aspekt të trupit, edhe në plakjen e tij, rikujton studimi që e transmeton Shekulli. Kujdes kur të konsumoni ushqimet e mëposhtme:1.Të skuqurat Çdo gjë e skuqur mund të shkaktojë pasoja të dëmshme në trup. Sipas Andrea Giancoli, dietolog, ushqimet e skuqura si patatet, mund…

Read More